association Liberté de mouvement

et si vous changiez de méthode ?

Liberté de mouvement est notre association de pratique de la Méthode Feldenkraiscours hebdomadaires, ateliers de pratique et cours individuels y sont proposés.

La  Méthode Feldenkrais™ est une approche novatrice du mouvement basée sur le ressenti et le développement de la conscience de soi.

Elle s'adresse à toute personne désireuse d'améliorer son propre fonctionnement

Moshé Feldenkrais, génie humaniste, ceinture noire de judo, Docteur en Physique et féru de n eurologie, a développé cette méthode hors du commun qui révolutionne tout en douceur le mouvement et l'usage de soi.

Notre association propose depuis 2009  l'enseignement d' Isabelle Jannet, praticienne certifiée Méthode Feldenkrais™ à Villeneuve-lès- Avignon, Les Angles, La Bégude-de Rochefort et, plus récemment, dans le centre de Rochefort-du-Gard.

Contact  : téléphoner au 0686468561 

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Actualité  

C'est la reprise des Cours hebdomadaires à Villeneuve-lès-Avignon, Les Angles, La Bégude-de-Rochefort et Rochefort-du-Gard 

… et bientôt le prochain Atelier de pratique :

Mercredi 25 septembre  

 "Apprendre à se détendre au quotidien"

de 10h30 à 12h 

à la salle annexe des Hauts de Villeneuve 

Un atelier tout en douceur, qui fait appel à la capacité naturelle d'apprentissage de chacun-e. Il y sera question de la respiration, de la qualité de ses pauses dans la journée et de méditation en mouvement.

Il fait partie d'un cycle de 4 ateliers mensuels à prendre ensemble ou séparément 

Pensez à vous inscrire tél. 0686468561