Atelier Prise de Conscience de son périnée


les samedis 13 octobre et 10 novembre 2018 de 14h à 16h45

salle annexe des Hauts de Villeneuve

Stage de découverte du plancher pelvien par le mouvement  

"...pour un usage plus conscient au quotidien. Des explorations douces et progressives, pour apprendre à différencier, et mieux utiliser son plancher pelvien, savoir le préserver dans les situations de la vie courante, avec la Méthode Feldenkrais™. C'est un stage de 5 heures 30  avec une période d'observation entre les deux après-midis.

Cette méthode d'apprentissage basée sur le mouvement est à la portée de tous. Elle apporte liberté et confort dans les mouvements. Elle favorise mieux-être et conscience dans la mise en oeuvre des actions quotidiennes."  Isabelle Jannet

Inscription avant le 30 septembre 2018. Frais de participation: 55/60 euros.

Association Liberté de Mouvement et Isabelle Jannet Praticienne certifiée de la Méthode Feldenkrais™

Contact pour s'inscrire:  tél. 06 86 46 85 61 /mail:ijannet@wanadoo.fr