association Liberté de mouvement

et si vous changiez de méthode ?


Confinement de l'automne :  cours à domicile ! Tous nos élèves peuvent continuer à suivre leurs cours en ligne. Ils sont accompagnés dans le mouvement en visioconférence ou bien suivent un enregistrement audio, au choix. Ainsi, chaque semaine une nouvelle séquence de mouvement est proposée. Et nous restons en lien.

Liberté de mouvement est notre association de pratique de la Méthode Feldenkrais™ :  cours hebdomadaires,  ateliers à thèmes  et cours individuels y sont organisés en 2020-2021, dans le respect des règles sanitaires en vigueur. 

Voir les horaires : onglet cours hebdomadaires.

Pendant le confinement les cours sont  en ligne : en visioconférence ou en audio, sur demande.

La Méthode Feldenkrais™ s'adresse à toute personne désireuse d'améliorer son propre fonctionnement.

C'est une pratique corporelle qui conjugue  douceur et puissance dans une action en profondeur.

Le principe de la Méthode Feldenkrais ™ consiste à développer une grande attention à soi en se laissant guider dans une combinaison de mouvements.

Objectifs : mieux vivre au quotidien, éliminer tensions et postures

néfastes, entretenir et apprendre une mobilité de qualité, s’ac-

-corder un moment privilégié et en retirer les bénéfices.

L'enseignement est assuré par Isabelle Jannet, praticienne certifiée Méthode Feldenkrais™.

 Liberté de mouvement est une association loi 1901 présente à  Villeneuve-lès-Avignon, Les Angles, La Bégude-de-Rochefort et à Rochefort-du-Gard.

Menu en haut de page : voir Cours hebdomadaires,  Ateliers thématiques, Méthode Feldenkrais, vidéos, la praticienne...etc... 

Renseignements et inscriptions  :  06 86 46 85 61 et

par mail en  communiquant votre adresse à  ijannet@wanadoo.fr ou par téléphone