Peut-être l'aviez-vous fréquentée, sur le secteur des Angles, de Villeneuve lès Avignon ou de Rochefort-du-Gard...
Ce site internet a désormais pour vocation de conserver une information sur la Méthode Feldenkrais qui y était enseignée, et les souvenirs liés aux cours et ateliers (vidéos, photos...) et à l'association elle-même, où de riches expériences ont été vécues.
Eventuellement, de susciter l'idée d'en faire l'expérience et de la partager.
La Méthode Feldenkrais est une pratique du mouvement qui agit en douceur et en profondeur dans la prise de conscience qu'elle occasionne.
Le principe de la Méthode Feldenkrais ™ est basé sur l'apprentissage d'un nouvel usage de soi, plus fin et plus respectueux, dans lequel chacun fait la découverte de ses possibilités et les utilise au mieux.
Cet apprentissage se déroule dans le calme en se laissant
guider dans une combinaison de mouvements.
Objectifs : une mobilité de qualité, réhabilitation, élimination des tensions et des postures inappropriées, s'accorder un moment privilégié à vivre pleinement, en conscience, et en retirer les bénéfices pour une vie plus agréable au quotidien.
Bien qu'invalide, l 'enseignante existe toujours. Elle peut mettre en relation et conseiller à leur demande des associations ou des groupes constitués qui souhaiteraient découvrir la Méthode Feldenkrais.
Pour découvrir l'enseignante : Isabelle Jannet
Les combinaisons de mouvement sont des leçons de la Méthode Feldenkrais, choisies et organisées selon des objectifs pédagogiques précis. L'accompagnement des élèves se fait dans le respect de chacun, l'écoute des besoins et l'observation de ce qui se passe sur les tapis.
Pour découvrir la méthode pratiquée : Méthode Feldenkrais
