Programme 2021-2022  des ateliers

Les thèmes des ateliers ( qui fonctionnent en cycles de 3 à 16 ateliers, selon les thèmes ) sont les suivants :
 -     En équilibre des pieds à la tête  

 -     Détente au quotidien « Sommeil et respiration »

 -     Connaître son squelette et le préserver

-       Prise de conscience de son périnée

-       Développer aisance et confort dans la marche

Le calendrier n'est pas encore prêt. Pour être averti-e des dates : signalez-vous au 06 86 46 85 61
En attendant, vous pouvez vous entraîner en cours, voici les horaires :  cours hebdomadaires